需要依靠的并不是“动力”而是“意志力”。至于“意志力”,就是帮助我们克服抵触情绪的灵丹妙药。再例如徒步,不管天气好与坏,我们继续去完成我们一天徒步的计划,这时你需要的是“意志力”,它激发着你去完成自己该完成的计划。《微习惯》的作者说,不要靠动力,动力是靠不住的,他说,我们应当用意志力来约束自己,让自己持续不断地去做某一件事,只要时间长了,那么这件事在大脑中形成的回路也就会越来深,你在做这件事的时候也就会越来越容易,相应的,你也就会越来越愿意去做它。如何形象的描述“动力”和“意志力”?最好能给个比喻的例子?...
更新时间:2022-04-09标签: 意志力自我剖析自我剖析:意志力意志力状况怎么写 全文阅读