南瓜煮小米粥可以养胃吗?这是一款很简单的南瓜粥,营养价值非常高,不但能开胃、养胃,帮助消化、养肝明目,早餐晚餐都和适合喝哦。”用料主料南瓜300克枸杞适量小米80克辅料冰糖适量南瓜小米粥的做法1.准备好材料。2.南瓜去皮去籽,切小块;3.小米洗净,沥干水分;锅中加水烧热(小米和水...
更新时间:2022-04-07标签: 小米大米南瓜粥的做法与功效早餐就喝小米南瓜粥小米米大米南瓜 全文阅读煮南瓜小米粥可以放莲子吗?煮南瓜小米粥当然可以放莲子了,南瓜小米粥和莲子一起煮可以润肺益气、治便秘 、美容等作用。莲子具有清热解毒、益气安神等作用。小米具有滋阴养血的功能,我在家经常这样煮。准备食材:一块南瓜、适量小米、莲子、红枣制作方法:1.先把莲子提前几个小...
更新时间:2022-04-07标签: 早餐就喝小米南瓜粥小米炖南瓜粥的功效早餐小米南瓜 全文阅读