吃玉米碴子粥做什么菜就着吃更好玉米渣粥配什么菜都很好吃,例如腌咸菜,炒青菜,拌凉菜都可以,根据个人口味搭配即可。玉米渣粥主要是用玉米碾成碎块之后制作而成的一种营养食品。玉米主要是一种日常生活中很常见的一种粗纤维食物,也就是粗粮。里面含有的膳食纤维非常丰富,适量的吃一些玉米渣粥可以有效的促进肠道蠕动,加速身体内胆固醇代谢物的排泄,从而在一定程度上可以起到降低血脂的作用。适当的是一些玉米渣粥,可以有效的吸收其中的维生素b族,从而起到营养神经的作用。玉米渣粥的做法:1、准备这款粥所需要的玉米碴;玉米碴用清水...
更新时间:2022-06-30标签: 玉米渣配什么作用玉米玉米渣什么 全文阅读