寒气重该怎么办?寒气重的时候吃什么可以最容易排出来?寒气分两种,一种是内寒,一种是外寒。内寒多为在里的寒气,是寒气凝结脏腑;外寒多为在表的寒气,是寒气困阻肌腠。内寒一般是身体阴阳失去平衡,阳气相对减少,导致阳虚生内寒,长期未得到纠正,导致整个脏腑虚寒,出现形寒肢冷。外寒一般是外来寒气,困厄肌表,导致肌肉腠理寒气凝结,多伴有怕冷、怕风等表现。外寒与内寒不是绝对的,身体比较虚,外来寒气可以直接侵袭脏腑,成为内寒;内寒日久,由内而外,导致肌腠关节出现寒气凝结,也会出现外寒。那寒气要怎么去除呢?外寒与内寒的去除方...
更新时间:2022-05-22标签: 热邪越重发黄舌苔 全文阅读